清水ブログ

10月21日(金) 19時半~ オフィスで簡単エクセサイズ!開催

みなさんこんにちは!

しばらくぶりの更新です。

10月21日(金) 19時半~21時

「オフィッスで簡単 エクセサイズ」開催します。

肩こり・腰痛・疲れ目・頭痛・ストレス解消法など

これを覚えると、仕事の能率が3倍にアップ!?する内容です。

参加費3000円(今回は特別・・・忘れないようにDVDもプレゼント!!)先着10名です。

お早めにお申し込みください。

動画 ↓ ↓ ↓ ↓

http://www.youtube.com/watch?v=vd42qdYRlz8

参加費3000円(DVD付き) 

講師 清水 真 (Natural hands 代表 姿勢教育指導士 JSCAインストラクター)

活動 全道各地の高校で「姿勢と健康」講座を担当しております。 サッカー選手やプロ野球選手。

  水泳オリンピック選手のトレーナーとしても活動。 最近は、選手個人のフォームや姿勢。骨格をみただけで

 どこを鍛えるのがベストかを判定し、その人の運動能力を最大に引き出す「3ST」トレーニング法を展開。

 今回は、プラット様から、かねてから依頼がありました、働く人を対象とした、オフィッスでできる体操を

 指導いたします。 ぜひ、この機会に覚えてください。  Blog → 影響マンで検索ください。

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