夜講座

【基本セミナー】『支える人』の ストレスマネジメント講座① 「8月23日」 白石 未佳子講師

2017年 8月 23日 14:00〜15:30まで

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※①、②内容は同じです。

 

 

<対象者>
・医療、福祉、教育関係の方
・その他、人を援助したり、育てたりしている方
・ストレスを感じやすい方

 

<内容>

ストレスマネジメントに活かせる心理療法のポイントを学ぶ。

ワークに取り組み、実践のための準備をする。

 

<効果>

考え方と対処方法について知ることで、ストレス耐性が上がり、

心身の健康を保てるようになる。

 

 

 

<料金>
一般→2,000円
プラット会員→無料

 

【講師紹介】

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